Picadinho de Carne com Batata calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Picadinho de Carne com Batata contem 559 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 22g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Picadinho de Carne com Batata?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída de boi | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Batata inglesa cozida | 100 g | 86 | 0 | 20 | 2 |
| Óleo vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Cebola e alho | 15 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída de boi · Batata inglesa cozida · Óleo vegetal · Cebola e alho
Como Picadinho de Carne com Batata se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com picadinho de carne e legumes | 325g | 544 | 28g | -15 kcal, menos proteina |
| Arroz com batata cozida e picadinho de carne | 400g | 631 | 39g | +72 kcal, mais proteina |
| Arroz com Picadinho de Carne | 320g | 518 | 38g | -41 kcal, mais proteina |
| Arroz com picadinho de carne e legumes | 315g | 529 | 28g | -30 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Picadinho de Carne com Batata e saudavel?
Com moderacao. Picadinho de Carne com Batata e calorico com 203 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 22g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Picadinho de Carne com Batata e bom para emagrecer?
Sim. Com 559 calorias e 35g de proteina, Picadinho de Carne com Batata mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Picadinho de Carne com Batata?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Picadinho de Carne com Batata?
- Distribuicao de macros: gordura 60%, carboidratos 16%, proteina 24%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída de boi, Óleo vegetal, Batata inglesa cozida
Quanto tempo leva para queimar Picadinho de Carne com Batata?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~137 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Picadinho de Carne com Batata?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 53% da ingestao diaria
- Carb: 11% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
