Picadinho de carne com arroz e batatas calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Picadinho de carne com arroz e batatas contem 452 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 46g de carboidratos e 27g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Picadinho de carne com arroz e batatas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28.2 | 2.6 |
| Carne bovina cozida (cubos) | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Batata cozida | 90 g | 77 | 0.1 | 18 | 1.8 |
| Molho de carne (gordura residual) | 15 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne bovina cozida (cubos) · Batata cozida · Molho de carne (gordura residual)
Como Picadinho de carne com arroz e batatas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com picadinho de carne e legumes | 325g | 544 | 28g | +92 kcal, mais proteina |
| Arroz com batata cozida e picadinho de carne | 400g | 631 | 39g | +179 kcal, mais proteina |
| Arroz com Picadinho de Carne | 320g | 518 | 38g | +66 kcal, mais proteina |
| Arroz com picadinho de carne e legumes | 315g | 529 | 28g | +77 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Picadinho de carne com arroz e batatas e saudavel?
Sim. Com 27g de proteina e apenas 46g de carboidratos, Picadinho de carne com arroz e batatas e uma refeicao nutritiva. Com 159 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Picadinho de carne com arroz e batatas e bom para emagrecer?
Sim. Com 452 calorias e 27g de proteina, Picadinho de carne com arroz e batatas mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Picadinho de carne com arroz e batatas?
Uma porcao contem 27g de proteina, o que representa cerca de 27% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Picadinho de carne com arroz e batatas?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 41%, proteina 25%
- Densidade energetica: 159 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina cozida (cubos), Arroz branco cozido, Batata cozida
Quanto tempo leva para queimar Picadinho de carne com arroz e batatas?
- Corrida: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminhada: ~111 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Picadinho de carne com arroz e batatas?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 25% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 27% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
