Picadinho de carne com arroz e pimentão calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Picadinho de carne com arroz e pimentão contem 566 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 48g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Picadinho de carne com arroz e pimentão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Carne bovina cozida (cubos) | 120 g | 300 | 18 | 0 | 32 |
| Pimentão verde e amarelo | 30 g | 6 | 0.1 | 1.4 | 0.3 |
| Molho de carne (gravy) | 50 ml | 65 | 5 | 4 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne bovina cozida (cubos) · Pimentão verde e amarelo · Molho de carne (gravy)
Como Picadinho de carne com arroz e pimentão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com picadinho de carne e legumes | 325g | 544 | 28g | -22 kcal, menos proteina |
| Arroz com batata cozida e picadinho de carne | 400g | 631 | 39g | +65 kcal, mais proteina |
| Arroz com Picadinho de Carne | 320g | 518 | 38g | -48 kcal, mais proteina |
| Arroz com picadinho de carne e legumes | 315g | 529 | 28g | -37 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Picadinho de carne com arroz e pimentão e saudavel?
Sim. Com 37g de proteina e apenas 48g de carboidratos, Picadinho de carne com arroz e pimentão e uma refeicao nutritiva. Com 162 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Picadinho de carne com arroz e pimentão e bom para emagrecer?
Sim. Com 566 calorias e 37g de proteina, Picadinho de carne com arroz e pimentão mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Picadinho de carne com arroz e pimentão?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Picadinho de carne com arroz e pimentão?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 34%, proteina 29%
- Densidade energetica: 162 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina cozida (cubos), Arroz branco cozido, Molho de carne (gravy)
Quanto tempo leva para queimar Picadinho de carne com arroz e pimentão?
- Corrida: ~65 min
- Ciclismo: ~75 min
- Caminhada: ~139 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Picadinho de carne com arroz e pimentão?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
