Picadinho de carne com feijão e ovo frito calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Picadinho de carne com feijão e ovo frito contem 524 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 27g de carboidratos e 45g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Picadinho de carne com feijão e ovo frito?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão carioca cozido | 150 g | 114 | 0.8 | 20.4 | 7.2 |
| Picadinho de carne bovina | 120 g | 258 | 14 | 3 | 30 |
| Molho de carne (Roti) | 40 ml | 45 | 3 | 3 | 1.5 |
| Ovo frito | 50 g | 107 | 8.3 | 0.4 | 6.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão carioca cozido · Picadinho de carne bovina · Molho de carne (Roti) · Ovo frito
Como Picadinho de carne com feijão e ovo frito se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com picadinho de carne e legumes | 325g | 544 | 28g | +20 kcal, menos proteina |
| Arroz com batata cozida e picadinho de carne | 400g | 631 | 39g | +107 kcal, menos proteina |
| Arroz com Picadinho de Carne | 320g | 518 | 38g | -6 kcal, menos proteina |
| Arroz com picadinho de carne e legumes | 315g | 529 | 28g | +5 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Picadinho de carne com feijão e ovo frito e saudavel?
Sim. Com 45g de proteina e apenas 27g de carboidratos, Picadinho de carne com feijão e ovo frito e uma refeicao nutritiva. Com 146 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Picadinho de carne com feijão e ovo frito e bom para emagrecer?
Sim. Com 524 calorias e 45g de proteina, Picadinho de carne com feijão e ovo frito mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Picadinho de carne com feijão e ovo frito?
Uma porcao contem 45g de proteina, o que representa cerca de 45% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Picadinho de carne com feijão e ovo frito?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 20%, proteina 35%
- Densidade energetica: 146 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Picadinho de carne bovina, Feijão carioca cozido, Ovo frito
Quanto tempo leva para queimar Picadinho de carne com feijão e ovo frito?
- Corrida: ~60 min
- Ciclismo: ~69 min
- Caminhada: ~128 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Picadinho de carne com feijão e ovo frito?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 13% da ingestao diaria
- Proteina: 45% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
