Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado calorias e nutricao
Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado contem 775 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 27g de gordura, 94g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão cabelo de anjo com molho de tomate e cebola | 150 g | 225 | 5 | 38 | 7 |
| Feijão preto cozido | 200 g | 280 | 4 | 48 | 12 |
| Chuchu recheado com carne moída | 180 g | 270 | 18 | 8 | 18 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão cabelo de anjo com molho de tomate e cebola · Feijão preto cozido · Chuchu recheado com carne moída
Como Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato de Refeição Variada | 690g | 654 | 46g | -121 kcal, mais proteina |
| Refeição Asiática Variada | 635g | 1152 | 63g | +377 kcal, mais proteina |
| Refeição Brasileira com Bife Grelhado | 730g | 1420 | 73g | +645 kcal, mais proteina |
| Refeição Brasileira com Frango ao Molho | 365g | 563 | 40g | -212 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado e saudavel?
Com moderacao. Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado e calorico com 146 kcal/100 g. Com 37g de proteina e 94g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado e bom para emagrecer?
Com 775 calorias por porcao, Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado?
- Distribuicao de macros: gordura 31%, carboidratos 49%, proteina 20%
- Densidade energetica: 146 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Feijão preto cozido, Chuchu recheado com carne moída, Macarrão cabelo de anjo com molho de tomate e cebola
Quanto tempo leva para queimar Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado?
- Corrida: ~89 min
- Ciclismo: ~102 min
- Caminhada: ~190 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Refeição com macarrão, feijão e chuchu recheado?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 39% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
