Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate calorias e nutricao
Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate contem 373 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 38g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Gelatina de morango | 80 g | 48 | 0 | 12 | 0 |
| Mousse de chocolate | 70 g | 280 | 20 | 20 | 4 |
| Biscoito triturado | 10 g | 45 | 2 | 6 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Gelatina de morango · Mousse de chocolate · Biscoito triturado
Como Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Empada de frango e sobremesa de creme branco com abacaxi | 300g | 682 | 27g | +309 kcal, mais proteina |
| Lanche com Uvas, Yakult e Sobremesa Láctea | 460g | 343 | 7g | -30 kcal, mais proteina |
| Prato feito com carne de porco, arroz, feijão e sobremesa | 560g | 880 | 63g | +507 kcal, mais proteina |
| Refeição com arroz integral, frango, salada e sobremesa | 440g | 617 | 38g | +244 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate e saudavel?
Com moderacao. Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate e calorico com 233 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 38g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate e bom para emagrecer?
Com 373 calorias por porcao, Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 41%, proteina 6%
- Densidade energetica: 233 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Mousse de chocolate, Gelatina de morango, Biscoito triturado
Quanto tempo leva para queimar Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminhada: ~91 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sobremesa de gelatina e mousse de chocolate?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
