Sopa de macarrão com carne, batata e ovo calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Sopa de macarrão com carne, batata e ovo contem 700 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 70g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sopa de macarrão com carne, batata e ovo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão argolinha | 60 g | 216 | 1 | 44 | 7.5 |
| Carne bovina cozida | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Batata cozida | 100 g | 86 | 0.1 | 20 | 1.7 |
| Ovo cozido | 50 g | 78 | 5.3 | 0.6 | 6.3 |
| Caldo de carne com óleo | 150 ml | 120 | 10 | 5 | 2.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão argolinha · Carne bovina cozida · Batata cozida · Ovo cozido · Caldo de carne com óleo
Como Sopa de macarrão com carne, batata e ovo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com Puré de Batata e Sopa de Legumes | 800g | 932 | 32g | +232 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne ensopada e batata | 370g | 569 | 34g | -131 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne ensopada, batata, queijo coalho e salada de alface | 230g | 447 | 22g | -253 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne moída, castanhas e frango ensopado | 395g | 679 | 48g | -21 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Sopa de macarrão com carne, batata e ovo e saudavel?
Com moderacao. Sopa de macarrão com carne, batata e ovo e calorico com 159 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 70g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sopa de macarrão com carne, batata e ovo e bom para emagrecer?
Com 700 calorias por porcao, Sopa de macarrão com carne, batata e ovo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sopa de macarrão com carne, batata e ovo?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sopa de macarrão com carne, batata e ovo?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 40%, proteina 23%
- Densidade energetica: 159 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão argolinha, Carne bovina cozida, Caldo de carne com óleo
Quanto tempo leva para queimar Sopa de macarrão com carne, batata e ovo?
- Corrida: ~80 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminhada: ~171 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sopa de macarrão com carne, batata e ovo?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 35% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
