Tapioca com carne moída e queijo calorias e nutricao
Tapioca com carne moída e queijo contem 631 calorias por porcao (32% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 47g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Tapioca com carne moída e queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tapioca | 80 g | 180 | 0.5 | 44 | 0.5 |
| Carne moída | 150 g | 330 | 24 | 2 | 26 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9.6 | 0.8 | 8.4 |
| Cebolinha | 5 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tapioca · Carne moída · Queijo mussarela · Cebolinha
Como Tapioca com carne moída e queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com frutas e tapioca | 275g | 386 | 10g | -245 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com frutas, tapioca e café | 520g | 388 | 13g | -243 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com tapioca e café | 260g | 207 | 8g | -424 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com tapioca e café com leite | 305g | 276 | 5g | -355 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Tapioca com carne moída e queijo e saudavel?
Com moderacao. Tapioca com carne moída e queijo e calorico com 229 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 47g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Tapioca com carne moída e queijo e bom para emagrecer?
Com 631 calorias por porcao, Tapioca com carne moída e queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Tapioca com carne moída e queijo?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Tapioca com carne moída e queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 30%, proteina 21%
- Densidade energetica: 229 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída, Tapioca, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Tapioca com carne moída e queijo?
- Corrida: ~72 min
- Ciclismo: ~83 min
- Caminhada: ~155 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Tapioca com carne moída e queijo?
- kcal: 32% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
