Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita calorias e nutricao
Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita contem 660 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 78g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tapioca | 60 g | 140 | 0.5 | 34 | 0.5 |
| Carne seca desfiada | 80 g | 200 | 10 | 0 | 26 |
| Milho cozido | 20 g | 20 | 0.5 | 4 | 0.5 |
| Mandioca frita | 150 g | 300 | 15 | 40 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tapioca · Carne seca desfiada · Milho cozido · Mandioca frita
Como Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com frutas e tapioca | 275g | 386 | 10g | -274 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com frutas, tapioca e café | 520g | 388 | 13g | -272 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com tapioca e café | 260g | 207 | 8g | -453 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com tapioca e café com leite | 305g | 276 | 5g | -384 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita e saudavel?
Com moderacao. Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita e calorico com 213 kcal/100 g. Com 29g de proteina e 78g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita e bom para emagrecer?
Com 660 calorias por porcao, Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita?
- Distribuicao de macros: gordura 35%, carboidratos 47%, proteina 18%
- Densidade energetica: 213 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Mandioca frita, Carne seca desfiada, Tapioca
Quanto tempo leva para queimar Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita?
- Corrida: ~75 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminhada: ~162 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Tapioca com carne seca e milho, acompanhada de mandioca frita?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
