Tigela de Burrito com Carne Desfiada calorias e nutricao
Tigela de Burrito com Carne Desfiada contem 990 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 91g de carboidratos e 37g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Tigela de Burrito com Carne Desfiada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz amarelo | 150 g | 200 | 3 | 40 | 4 |
| Carne desfiada | 100 g | 250 | 15 | 2 | 26 |
| Tortilla chips | 40 g | 200 | 10 | 25 | 3 |
| Salada de repolho roxo e cenoura | 80 g | 40 | 1 | 8 | 1 |
| Milho | 50 g | 45 | 1 | 9 | 1 |
| Cebola roxa em conserva | 30 g | 15 | 0 | 3 | 0 |
| Molho branco (creme azedo/maionese) | 30 g | 90 | 9 | 2 | 1 |
| Molho (copo separado) | 50 ml | 150 | 15 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz amarelo · Carne desfiada · Tortilla chips · Salada de repolho roxo e cenoura · Milho · Cebola roxa em conserva · Molho branco (creme azedo/maionese) · Molho (copo separado)
Como Tigela de Burrito com Carne Desfiada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado | 370g | 608 | 15g | -382 kcal, menos proteina |
| Açaí na tigela com morango e leite em pó | 370g | 414 | 9g | -576 kcal, menos proteina |
| Tigela de abacate com maçã e amêndoas | 200g | 318 | 6g | -672 kcal, menos proteina |
| Tigela de Açaí com Banana e Granola | 390g | 470 | 8g | -520 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Tigela de Burrito com Carne Desfiada e saudavel?
Com moderacao. Tigela de Burrito com Carne Desfiada e calorico com 187 kcal/100 g. Com 37g de proteina e 91g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Tigela de Burrito com Carne Desfiada e bom para emagrecer?
Com 990 calorias por porcao, Tigela de Burrito com Carne Desfiada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Tigela de Burrito com Carne Desfiada?
Uma porcao contem 37g de proteina, o que representa cerca de 37% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Tigela de Burrito com Carne Desfiada?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 37%, proteina 14%
- Densidade energetica: 187 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne desfiada, Arroz amarelo, Tortilla chips
Quanto tempo leva para queimar Tigela de Burrito com Carne Desfiada?
- Corrida: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminhada: ~242 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Tigela de Burrito com Carne Desfiada?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 46% da ingestao diaria
- Proteina: 37% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
