Жареные пельмени с сырным соусом калории и макронутриенты
Жареные пельмени с сырным соусом содержит 825 калорий на порцию (41% от дневной нормы 2000 ккал), с 52г жиров, 65г углеводов и 26г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Жареные пельмени с сырным соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареные пельмени | 250 g | 687.5 | 37.5 | 62.5 | 25 |
| Сырный соус | 30 ml | 135 | 14 | 2 | 0.25 |
| Сушеная зелень | 1 g | 2.5 | 0.05 | 0.3 | 0.2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Жареные пельмени · Сырный соус · Сушеная зелень
Как Жареные пельмени с сырным соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булгур с грибами, жареные кабачки и салат с фетой | 400g | 453 | 14g | -372 kcal, меньше белка |
| Гребешок, кальмар и мидии жареные с чесноком | 665g | 605 | 50g | -220 kcal, больше белка |
| Жареные баклажаны и кабачки с овощным салатом | 385g | 443 | 8g | -382 kcal, меньше белка |
| Жареные баклажаны с соусом и зеленью | 231g | 360 | 5g | -465 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Жареные пельмени с сырным соусом?
В меру. Жареные пельмени с сырным соусом калорийно — 294 ккал/100 g. С 26г белка и 65г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Жареные пельмени с сырным соусом для похудения?
При 825 калориях на порцию, Жареные пельмени с сырным соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Жареные пельмени с сырным соусом?
Одна порция содержит 26г белка, что составляет около 26% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Жареные пельмени с сырным соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 56%, углеводы 31%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 294 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Жареные пельмени, Сырный соус, Сушеная зелень
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные пельмени с сырным соусом?
- Бег трусцой: ~94 мин
- Велосипед: ~109 мин
- Ходьба: ~202 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Жареные пельмени с сырным соусом?
- kcal: 41% от дневной нормы
- Жиры: 74% от дневной нормы
- Углеводы: 32% от дневной нормы
- Белки: 26% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
