Кофе с пирожными калории и макронутриенты
Кофе с пирожными содержит 520 калорий на порцию (26% от дневной нормы 2000 ккал), с 26г жиров, 59г углеводов и 10г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Кофе с пирожными?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 200 ml | 40 | 2 | 3 | 2 |
| Пирожное "Картошка" | 60 g | 240 | 12 | 28 | 4 |
| Пирожное "Картошка" | 60 g | 240 | 12 | 28 | 4 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Кофе с молоком · Пирожное "Картошка"
Как Кофе с пирожными сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блины с начинками и кофе | 750g | 1200 | 77g | +680 kcal, больше белка |
| Блины с начинкой, сметаной и клубникой с кофе | 440g | 456 | 20g | -64 kcal, больше белка |
| Блины со сметаной и кофе с молоком | 440g | 485 | 14g | -35 kcal, больше белка |
| Бутерброд с колбасой и кофе | 250g | 343 | 14g | -177 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Кофе с пирожными?
Да. С 10г белка и всего 59г углеводов, Кофе с пирожными — это питательное блюдо. При 163 ккал/100 g у него средняя энергетическая плотность — сытно без избытка калорий.
Подходит ли Кофе с пирожными для похудения?
При 520 калориях на порцию, Кофе с пирожными является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Кофе с пирожными?
Одна порция содержит 10г белка, что составляет около 10% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Кофе с пирожными?
- Баланс макроэлементов: жиры 45%, углеводы 45%, белки 10%
- Энергетическая плотность: 163 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Пирожное "Картошка", Кофе с молоком
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с пирожными?
- Бег трусцой: ~59 мин
- Велосипед: ~69 мин
- Ходьба: ~127 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Кофе с пирожными?
- kcal: 26% от дневной нормы
- Жиры: 37% от дневной нормы
- Углеводы: 30% от дневной нормы
- Белки: 10% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
