Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы калории и макронутриенты
Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы содержит 849 калорий на порцию (42% от дневной нормы 2000 ккал), с 36г жиров, 83г углеводов и 46г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 120 g | 320 | 8 | 50 | 10 |
| Куриное филе | 60 g | 99 | 3 | 0 | 18 |
| Сыр моцарелла | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Соус барбекю | 30 ml | 60 | 1 | 12 | 1 |
| Красный лук | 15 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Помидоры | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Жареный ролл (суши) | 80 g | 240 | 15 | 18 | 8 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Тесто для пиццы · Куриное филе · Сыр моцарелла · Соус барбекю · Красный лук · Помидоры · Жареный ролл (суши)
Как Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек пиццы с ветчиной, огурцами и соусом | 255g | 583 | 26g | -266 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы с грибами и овощами | 170g | 381 | 16g | -468 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы с грибами, луком и ветчиной | 161g | 422 | 21g | -427 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы с грибами, оливками и помидорами | 202g | 411 | 23g | -438 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
В меру. Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы калорийно — 233 ккал/100 g. С 46г белка и 83г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы для похудения?
При 849 калориях на порцию, Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
Одна порция содержит 46г белка, что составляет около 46% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
- Баланс макроэлементов: жиры 38%, углеводы 39%, белки 23%
- Энергетическая плотность: 233 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Тесто для пиццы, Жареный ролл (суши), Сыр моцарелла
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
- Бег трусцой: ~97 мин
- Велосипед: ~112 мин
- Ходьба: ~208 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Кусочек пиццы с курицей и соусом барбекю и жареные роллы?
- kcal: 42% от дневной нормы
- Жиры: 51% от дневной нормы
- Углеводы: 42% от дневной нормы
- Белки: 46% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
