Паста с кремовым соусом и беконом калории и макронутриенты
Паста с кремовым соусом и беконом содержит 832 калорий на порцию (42% от дневной нормы 2000 ккал), с 50г жиров, 66г углеводов и 26г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Паста с кремовым соусом и беконом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста феттучини | 180 g | 280 | 2 | 55 | 10 |
| Сливочный соус (на основе сливок и сыра) | 100 ml | 350 | 30 | 10 | 8 |
| Бекон | 40 g | 200 | 18 | 1 | 8 |
| Петрушка (или другая зелень) | 5 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Паста феттучини · Сливочный соус (на основе сливок и сыра) · Бекон · Петрушка (или другая зелень)
Как Паста с кремовым соусом и беконом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченный сыр с багетом и паста с беконом | 983g | 3540 | 137g | +2708 kcal, больше белка |
| Зеленая паста с грибами, стручковой фасолью и сыром | 310g | 390 | 17g | -442 kcal, меньше белка |
| Зеленая паста с сыром и овощами | 275g | 465 | 22g | -367 kcal, меньше белка |
| Курица, котлета, паста орзо и огурец | 480g | 742 | 63g | -90 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Паста с кремовым соусом и беконом?
В меру. Паста с кремовым соусом и беконом калорийно — 256 ккал/100 g. С 26г белка и 66г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Паста с кремовым соусом и беконом для похудения?
При 832 калориях на порцию, Паста с кремовым соусом и беконом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Паста с кремовым соусом и беконом?
Одна порция содержит 26г белка, что составляет около 26% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Паста с кремовым соусом и беконом?
- Баланс макроэлементов: жиры 54%, углеводы 32%, белки 14%
- Энергетическая плотность: 256 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Сливочный соус (на основе сливок и сыра), Паста феттучини, Бекон
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с кремовым соусом и беконом?
- Бег трусцой: ~95 мин
- Велосипед: ~110 мин
- Ходьба: ~204 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Паста с кремовым соусом и беконом?
- kcal: 42% от дневной нормы
- Жиры: 71% от дневной нормы
- Углеводы: 33% от дневной нормы
- Белки: 26% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
