Пельмени со сметаной и сливочным маслом калории и макронутриенты
Пельмени со сметаной и сливочным маслом содержит 787 калорий на порцию (39% от дневной нормы 2000 ккал), с 50г жиров, 54г углеводов и 29г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени (мясной фарш в тесте) | 250 g | 612.5 | 32.5 | 52.5 | 27.5 |
| Сметана 20% | 50 g | 103 | 10 | 1.6 | 1.4 |
| Сливочное масло | 10 g | 71.7 | 7.25 | 0.1 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пельмени (мясной фарш в тесте) · Сметана 20% · Сливочное масло
Как Пельмени со сметаной и сливочным маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашние пельмени | 455g | 1149 | 55g | +362 kcal, больше белка |
| Домашний обед: пельмени, овощное рагу и салат | 670g | 772 | 25g | -15 kcal, меньше белка |
| Жареные пельмени с овощным салатом | 405g | 618 | 17g | -169 kcal, меньше белка |
| Жареные пельмени с огурцами и соусом | 243g | 472 | 14g | -315 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
В меру. Пельмени со сметаной и сливочным маслом калорийно — 254 ккал/100 g. С 29г белка и 54г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пельмени со сметаной и сливочным маслом для похудения?
При 787 калориях на порцию, Пельмени со сметаной и сливочным маслом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
Одна порция содержит 29г белка, что составляет около 29% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
- Баланс макроэлементов: жиры 57%, углеводы 28%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 254 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пельмени (мясной фарш в тесте), Сметана 20%, Сливочное масло
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
- Бег трусцой: ~90 мин
- Велосипед: ~104 мин
- Ходьба: ~193 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пельмени со сметаной и сливочным маслом?
- kcal: 39% от дневной нормы
- Жиры: 71% от дневной нормы
- Углеводы: 27% от дневной нормы
- Белки: 29% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
