Пельмени с майонезом и кетчупом калории и макронутриенты
Пельмени с майонезом и кетчупом содержит 930 калорий на порцию (47% от дневной нормы 2000 ккал), с 63г жиров, 69г углеводов и 26г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пельмени с майонезом и кетчупом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени | 250 g | 600 | 30 | 60 | 25 |
| Майонез | 50 g | 300 | 33 | 2 | 0.5 |
| Кетчуп | 30 g | 30 | 0 | 7 | 0.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Как Пельмени с майонезом и кетчупом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашние пельмени | 455g | 1149 | 55g | +219 kcal, больше белка |
| Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом | 370g | 890 | 31g | -40 kcal, больше белка |
| Пельмени в бульоне | 451g | 583 | 32g | -347 kcal, больше белка |
| Пельмени в сливочном соусе | 352g | 756 | 23g | -174 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пельмени с майонезом и кетчупом?
В меру. Пельмени с майонезом и кетчупом калорийно — 282 ккал/100 g. С 26г белка и 69г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пельмени с майонезом и кетчупом для похудения?
При 930 калориях на порцию, Пельмени с майонезом и кетчупом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени с майонезом и кетчупом?
Одна порция содержит 26г белка, что составляет около 26% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пельмени с майонезом и кетчупом?
- Баланс макроэлементов: жиры 61%, углеводы 30%, белки 9%
- Энергетическая плотность: 282 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пельмени, Майонез, Кетчуп
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с майонезом и кетчупом?
- Бег трусцой: ~106 мин
- Велосипед: ~123 мин
- Ходьба: ~228 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пельмени с майонезом и кетчупом?
- kcal: 47% от дневной нормы
- Жиры: 90% от дневной нормы
- Углеводы: 35% от дневной нормы
- Белки: 26% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
