Торт "Орехово-карамельный" калории и макронутриенты
Торт "Орехово-карамельный" содержит 595 калорий на порцию (30% от дневной нормы 2000 ккал), с 34г жиров, 64г углеводов и 8г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Торт "Орехово-карамельный"?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит | 50 g | 190 | 7 | 28 | 3 |
| Карамельная начинка с орехами | 70 g | 300 | 18 | 30 | 4 |
| Крем (верхний слой) | 20 g | 80 | 7 | 4 | 1 |
| Шоколадный декор | 5 g | 25 | 2 | 2 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквит · Карамельная начинка с орехами · Крем (верхний слой) · Шоколадный декор
Как Торт "Орехово-карамельный" сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак в тортилье | 295g | 592 | 27g | -3 kcal, больше белка |
| Завтрак с тортильей и яичницей | 225g | 305 | 20g | -290 kcal, больше белка |
| Завтрак с тортильей, ветчиной и яичницей | 220g | 535 | 28g | -60 kcal, больше белка |
| Завтрак с тортильей, кофе и молочным ломтиком | 458g | 623 | 26g | +28 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Торт "Орехово-карамельный"?
В меру. Торт "Орехово-карамельный" калорийно — 410 ккал/100 g. С 8г белка и 64г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Торт "Орехово-карамельный" для похудения?
При 595 калориях на порцию, Торт "Орехово-карамельный" является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Торт "Орехово-карамельный"?
Одна порция содержит 8г белка, что составляет около 8% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Торт "Орехово-карамельный"?
- Баланс макроэлементов: жиры 51%, углеводы 43%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 410 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Карамельная начинка с орехами, Бисквит, Крем (верхний слой)
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт "Орехово-карамельный"?
- Бег трусцой: ~68 мин
- Велосипед: ~78 мин
- Ходьба: ~146 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Торт "Орехово-карамельный"?
- kcal: 30% от дневной нормы
- Жиры: 49% от дневной нормы
- Углеводы: 32% от дневной нормы
- Белки: 8% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
