Хот-дог с морковью по-корейски калории и макронутриенты
Хот-дог с морковью по-корейски содержит 700 калорий на порцию (35% от дневной нормы 2000 ккал), с 41г жиров, 58г углеводов и 22г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хот-дог с морковью по-корейски?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 80 g | 240 | 4 | 44 | 8 |
| Сосиска | 100 g | 280 | 24 | 4 | 10 |
| Морковь по-корейски | 50 g | 100 | 8 | 4 | 1 |
| Маринованные огурцы | 30 g | 15 | 0 | 3 | 1 |
| Горчица | 15 g | 15 | 1 | 1 | 1 |
| Жареный лук | 10 g | 50 | 4 | 2 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для хот-дога · Сосиска · Морковь по-корейски · Маринованные огурцы · Горчица · Жареный лук
Как Хот-дог с морковью по-корейски сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Датский хот-дог | 205g | 490 | 16g | -210 kcal, меньше белка |
| Классический хот-дог | 172g | 415 | 16g | -285 kcal, меньше белка |
| Хот-дог с жареным луком и соусами | 240g | 690 | 19g | -10 kcal, меньше белка |
| Хот-дог с капустой и соусами | 245g | 466 | 18g | -234 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хот-дог с морковью по-корейски?
В меру. Хот-дог с морковью по-корейски калорийно — 246 ккал/100 g. С 22г белка и 58г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хот-дог с морковью по-корейски для похудения?
При 700 калориях на порцию, Хот-дог с морковью по-корейски является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хот-дог с морковью по-корейски?
Одна порция содержит 22г белка, что составляет около 22% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хот-дог с морковью по-корейски?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 33%, белки 14%
- Энергетическая плотность: 246 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Сосиска, Булочка для хот-дога, Морковь по-корейски
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с морковью по-корейски?
- Бег трусцой: ~80 мин
- Велосипед: ~92 мин
- Ходьба: ~171 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хот-дог с морковью по-корейски?
- kcal: 35% от дневной нормы
- Жиры: 59% от дневной нормы
- Углеводы: 29% от дневной нормы
- Белки: 22% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
