Шоколадная конфета с начинкой калории и макронутриенты
Шоколадная конфета с начинкой содержит 98 калорий на порцию (5% от дневной нормы 2000 ккал), с 7г жиров, 7г углеводов и 1г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадная конфета с начинкой?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Темный шоколад | 8 g | 45 | 3 | 4 | 0.5 |
| Сливочная начинка | 10 g | 50 | 4 | 3 | 0.5 |
| Фисташка | 0.5 g | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Темный шоколад · Сливочная начинка · Фисташка
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадная конфета с начинкой?
В меру. Шоколадная конфета с начинкой калорийно — 530 ккал/100 g. С 1г белка и 7г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадная конфета с начинкой для похудения?
При 98 калориях на порцию, Шоколадная конфета с начинкой является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадная конфета с начинкой?
Одна порция содержит 1г белка, что составляет около 1% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадная конфета с начинкой?
- Баланс макроэлементов: жиры 66%, углеводы 29%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 530 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Сливочная начинка, Темный шоколад, Фисташка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная конфета с начинкой?
- Бег трусцой: ~11 мин
- Велосипед: ~13 мин
- Ходьба: ~24 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадная конфета с начинкой?
- kcal: 5% от дневной нормы
- Жиры: 10% от дневной нормы
- Углеводы: 4% от дневной нормы
- Белки: 1% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
