Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью калории и макронутриенты
Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью содержит 3225 калорий на порцию (161% от дневной нормы 2000 ккал), с 211г жиров, 306г углеводов и 44г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный бисквит | 300 g | 1200 | 60 | 150 | 20 |
| Сливочный крем | 200 g | 700 | 70 | 20 | 10 |
| Соленая карамель | 80 g | 320 | 15 | 45 | 2 |
| Арахис | 30 g | 170 | 14 | 5 | 7 |
| Шоколадная глазурь/покрытие | 150 g | 750 | 50 | 70 | 5 |
| Декоративная крошка (зеленая) | 10 g | 40 | 2 | 5 | 0 |
| Декоративный гель (синий) | 15 g | 45 | 0 | 11 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Шоколадный бисквит · Сливочный крем · Соленая карамель · Арахис · Шоколадная глазурь/покрытие · Декоративная крошка (зеленая) · Декоративный гель (синий)
Как Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное рагу с баклажанами и бурым рисом, сыр и шоколадный батончик | 595g | 960 | 54g | -2265 kcal, больше белка |
| Шоколадный торт с ягодами и чай | 1410g | 4310 | 53g | +1085 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
В меру. Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью калорийно — 411 ккал/100 g. С 44г белка и 306г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью для похудения?
При 3225 калориях на порцию, Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
Одна порция содержит 44г белка, что составляет около 44% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
- Баланс макроэлементов: жиры 59%, углеводы 38%, белки 3%
- Энергетическая плотность: 411 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Шоколадный бисквит, Шоколадная глазурь/покрытие, Сливочный крем
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
- Бег трусцой: ~369 мин
- Велосипед: ~425 мин
- Ходьба: ~790 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадный торт с арахисом и соленой карамелью?
- kcal: 161% от дневной нормы
- Жиры: 301% от дневной нормы
- Углеводы: 153% от дневной нормы
- Белки: 44% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
