Шоколадный торт с масляным кремом калории и макронутриенты
Шоколадный торт с масляным кремом содержит 536 калорий на порцию (27% от дневной нормы 2000 ккал), с 32г жиров, 58г углеводов и 4г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадный торт с масляным кремом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный бисквит | 80 g | 284 | 12 | 40 | 4 |
| Масляный крем | 40 g | 212 | 20 | 8 | 0 |
| Сахарная глазурь/декор | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Шоколадный бисквит · Масляный крем · Сахарная глазурь/декор
Как Шоколадный торт с масляным кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с ветчиной, грибами и оливками, и шоколадный батончик Kinder Maxi | 331g | 826 | 46g | +290 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик с карамелью и нугой | 45g | 206 | 3g | -330 kcal, меньше белка |
| Шоколадный бисквитный торт | 165g | 589 | 9g | +53 kcal, больше белка |
| Шоколадный блин с бананом и сметаной | 300g | 550 | 12g | +14 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадный торт с масляным кремом?
В меру. Шоколадный торт с масляным кремом калорийно — 412 ккал/100 g. С 4г белка и 58г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадный торт с масляным кремом для похудения?
При 536 калориях на порцию, Шоколадный торт с масляным кремом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный торт с масляным кремом?
Одна порция содержит 4г белка, что составляет около 4% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадный торт с масляным кремом?
- Баланс макроэлементов: жиры 54%, углеводы 43%, белки 3%
- Энергетическая плотность: 412 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Шоколадный бисквит, Масляный крем, Сахарная глазурь/декор
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт с масляным кремом?
- Бег трусцой: ~61 мин
- Велосипед: ~71 мин
- Ходьба: ~131 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадный торт с масляным кремом?
- kcal: 27% от дневной нормы
- Жиры: 46% от дневной нормы
- Углеводы: 29% от дневной нормы
- Белки: 4% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
