Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами калории и макронутриенты
Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами содержит 790 калорий на порцию (40% от дневной нормы 2000 ккал), с 42г жиров, 96г углеводов и 10г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Банановый кекс | 150 g | 525 | 25 | 70 | 7 |
| Карамельная глазурь | 50 g | 200 | 10 | 25 | 1 |
| Грецкие орехи | 10 g | 65 | 6.5 | 1.5 | 1.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Банановый кекс · Карамельная глазурь · Грецкие орехи
Как Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый пирог с карамелью и взбитыми сливками | 262g | 888 | 9g | +98 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
В меру. Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами калорийно — 376 ккал/100 g. С 10г белка и 96г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами для похудения?
При 790 калориях на порцию, Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
Одна порция содержит 10г белка, что составляет около 10% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- Баланс макроэлементов: жиры 47%, углеводы 49%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 376 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Банановый кекс, Карамельная глазурь, Грецкие орехи
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- Бег трусцой: ~90 мин
- Велосипед: ~104 мин
- Ходьба: ~193 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- kcal: 40% от дневной нормы
- Жиры: 59% от дневной нормы
- Углеводы: 48% от дневной нормы
- Белки: 10% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
