Додстер Чилл Грилл калории и макронутриенты
Додстер Чилл Грилл содержит 730 калорий на порцию (37% от дневной нормы 2000 ккал), с 32г жиров, 66г углеводов и 45г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Додстер Чилл Грилл?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная лепешка | 60 g | 180 | 4 | 30 | 6 |
| Куриное филе | 60 g | 120 | 4 | 0 | 21 |
| Сыр Моцарелла | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Соус Чилл Грилл | 30 ml | 339.7 | 16.5 | 35.1 | 12 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пшеничная лепешка · Куриное филе · Сыр Моцарелла · Соус Чилл Грилл
Как Додстер Чилл Грилл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Додстер Масала | 190g | 410 | 28g | -320 kcal, меньше белка |
| Супермясной Додстер | 240g | 716 | 45g | -14 kcal, столько же белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Додстер Чилл Грилл?
В меру. Додстер Чилл Грилл калорийно — 405 ккал/100 g. С 45г белка и 66г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Додстер Чилл Грилл для похудения?
При 730 калориях на порцию, Додстер Чилл Грилл является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Додстер Чилл Грилл?
Одна порция содержит 45г белка, что составляет около 45% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Додстер Чилл Грилл?
- Баланс макроэлементов: жиры 39%, углеводы 36%, белки 25%
- Энергетическая плотность: 405 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Соус Чилл Грилл, Пшеничная лепешка, Куриное филе
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Додстер Чилл Грилл?
- Бег трусцой: ~83 мин
- Велосипед: ~96 мин
- Ходьба: ~179 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Додстер Чилл Грилл?
- kcal: 37% от дневной нормы
- Жиры: 45% от дневной нормы
- Углеводы: 33% от дневной нормы
- Белки: 45% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
