Комбо-набор из Burger King калории и макронутриенты
Комбо-набор из Burger King содержит 2150 калорий на порцию (108% от дневной нормы 2000 ккал), с 113г жиров, 210г углеводов и 71г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Комбо-набор из Burger King?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Зеленый бургер | 250 g | 650 | 38 | 50 | 28 |
| Красный бургер | 250 g | 650 | 38 | 50 | 28 |
| Картофель фри | 150 g | 450 | 22 | 55 | 5 |
| Куриное крылышко | 70 g | 220 | 15 | 10 | 10 |
| Газированный напиток (средний) | 400 ml | 160 | 0 | 40 | 0 |
| Кетчуп | 20 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Зеленый бургер · Красный бургер · Картофель фри · Куриное крылышко · Газированный напиток (средний) · Кетчуп
Как Комбо-набор из Burger King сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер с двойной говядиной и сырным комбо | 540g | 1349 | 46g | -801 kcal, меньше белка |
| Комбо Бургер Хани, Наггетсы и Сырный Соус | 855g | 1710 | 56g | -440 kcal, меньше белка |
| Комбо меню KFC | 460g | 1180 | 38g | -970 kcal, меньше белка |
| Комбо меню: Ролл с курицей, картофель фри и кола | 710g | 970 | 25g | -1180 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Комбо-набор из Burger King?
В меру. Комбо-набор из Burger King калорийно — 189 ккал/100 g. С 71г белка и 210г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Комбо-набор из Burger King для похудения?
При 2150 калориях на порцию, Комбо-набор из Burger King является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Комбо-набор из Burger King?
Одна порция содержит 71г белка, что составляет около 71% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Комбо-набор из Burger King?
- Баланс макроэлементов: жиры 47%, углеводы 39%, белки 14%
- Энергетическая плотность: 189 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Зеленый бургер, Красный бургер, Картофель фри
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Комбо-набор из Burger King?
- Бег трусцой: ~246 мин
- Велосипед: ~284 мин
- Ходьба: ~527 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Комбо-набор из Burger King?
- kcal: 108% от дневной нормы
- Жиры: 161% от дневной нормы
- Углеводы: 105% от дневной нормы
- Белки: 71% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
