Конфеты Roshen калории и макронутриенты
Конфеты Roshen содержит 195 калорий на порцию (10% от дневной нормы 2000 ккал), с 12г жиров, 20г углеводов и 2г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Конфеты Roshen?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Конфета Roshen Milaxy | 15 g | 75 | 4.5 | 7.5 | 0.5 |
| Конфета Roshen Konafetto Cocoa | 12 g | 60 | 3.5 | 6.5 | 0.5 |
| Конфета Roshen Konafetto Milk | 12 g | 60 | 3.5 | 6.5 | 0.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Конфета Roshen Milaxy · Конфета Roshen Konafetto Cocoa · Конфета Roshen Konafetto Milk
Как Конфеты Roshen сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и конфеты | 150g | 227 | 2g | +32 kcal, больше белка |
| Бутерброды с ветчиной и плавленым сыром и конфеты | 170g | 500 | 22g | +305 kcal, больше белка |
| Конфеты Toffifee | 50g | 240 | 2g | +45 kcal, больше белка |
| Конфеты глазированные «Марципановые с кокосовой начинкой и ромом» | 140g | 648 | 8g | +453 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Конфеты Roshen?
В меру. Конфеты Roshen калорийно — 500 ккал/100 g. С 2г белка и 20г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Конфеты Roshen для похудения?
При 195 калориях на порцию, Конфеты Roshen является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Конфеты Roshen?
Одна порция содержит 2г белка, что составляет около 2% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Конфеты Roshen?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 42%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 500 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Конфета Roshen Milaxy, Конфета Roshen Konafetto Cocoa, Конфета Roshen Konafetto Milk
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфеты Roshen?
- Бег трусцой: ~22 мин
- Велосипед: ~26 мин
- Ходьба: ~48 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Конфеты Roshen?
- kcal: 10% от дневной нормы
- Жиры: 16% от дневной нормы
- Углеводы: 10% от дневной нормы
- Белки: 2% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
