Кусок торта с розовой глазурью калории и макронутриенты
Кусок торта с розовой глазурью содержит 490 калорий на порцию (25% от дневной нормы 2000 ккал), с 23г жиров, 64г углеводов и 6г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Кусок торта с розовой глазурью?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитные коржи | 60 g | 210 | 6 | 35 | 4 |
| Сливочный крем | 30 g | 120 | 10 | 7 | 0.5 |
| Сахарная глазурь | 25 g | 100 | 2 | 20.5 | 0 |
| Дробленая ореховая посыпка | 10 g | 60 | 5 | 2 | 1.8 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Бисквитные коржи · Сливочный крем · Сахарная глазурь · Дробленая ореховая посыпка
Как Кусок торта с розовой глазурью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти закусок к пиву | 330g | 1670 | 63g | +1180 kcal, больше белка |
| Ассорти из закусок и горячего | 355g | 572 | 45g | +82 kcal, больше белка |
| Ассорти из закусок с картофелем фри | 760g | 2325 | 82g | +1835 kcal, больше белка |
| Ассорти из закусок с креветками и картофелем | 360g | 430 | 21g | -60 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Кусок торта с розовой глазурью?
В меру. Кусок торта с розовой глазурью калорийно — 392 ккал/100 g. С 6г белка и 64г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Кусок торта с розовой глазурью для похудения?
При 490 калориях на порцию, Кусок торта с розовой глазурью является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Кусок торта с розовой глазурью?
Одна порция содержит 6г белка, что составляет около 6% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Кусок торта с розовой глазурью?
- Баланс макроэлементов: жиры 42%, углеводы 53%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 392 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Бисквитные коржи, Сливочный крем, Сахарная глазурь
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок торта с розовой глазурью?
- Бег трусцой: ~56 мин
- Велосипед: ~65 мин
- Ходьба: ~120 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Кусок торта с розовой глазурью?
- kcal: 25% от дневной нормы
- Жиры: 33% от дневной нормы
- Углеводы: 32% от дневной нормы
- Белки: 6% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
