Пельмени с майонезом и кетчупом калории и макронутриенты
Пельмени с майонезом и кетчупом содержит 930 калорий на порцию (47% от дневной нормы 2000 ккал), с 63г жиров, 69г углеводов и 26г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Пельмени с майонезом и кетчупом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени | 250 g | 600 | 30 | 60 | 25 |
| Майонез | 50 g | 300 | 33 | 2 | 0.5 |
| Кетчуп | 30 g | 30 | 0 | 7 | 0.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Как Пельмени с майонезом и кетчупом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени и овощной салат | 490g | 1011 | 34g | +81 kcal, больше белка |
| Пельмени и яичница с рисом | 560g | 953 | 40g | +23 kcal, больше белка |
| Пельмени с зеленью | 425g | 1010 | 60g | +80 kcal, больше белка |
| Пельмени с кетчупом и маринованными огурцами | 430g | 795 | 46g | -135 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Пельмени с майонезом и кетчупом?
В меру. Пельмени с майонезом и кетчупом калорийно — 282 ккал/100 g. С 26г белка и 69г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Пельмени с майонезом и кетчупом для похудения?
При 930 калориях на порцию, Пельмени с майонезом и кетчупом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени с майонезом и кетчупом?
Одна порция содержит 26г белка, что составляет около 26% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Пельмени с майонезом и кетчупом?
- Баланс макроэлементов: жиры 61%, углеводы 30%, белки 9%
- Энергетическая плотность: 282 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пельмени, Майонез, Кетчуп
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с майонезом и кетчупом?
- Бег трусцой: ~106 мин
- Велосипед: ~123 мин
- Ходьба: ~228 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Пельмени с майонезом и кетчупом?
- kcal: 47% от дневной нормы
- Жиры: 90% от дневной нормы
- Углеводы: 35% от дневной нормы
- Белки: 26% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
