Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами калории и макронутриенты
Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами содержит 447 калорий на порцию (22% от дневной нормы 2000 ккал), с 25г жиров, 44г углеводов и 12г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 50 g | 150 | 2.5 | 28 | 4 |
| Сосиска говяжья | 60 g | 180 | 16 | 2 | 7 |
| Жареный лук фри | 15 g | 88 | 6 | 8 | 0.5 |
| Маринованные огурцы | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Кетчуп | 15 ml | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Горчица | 10 ml | 10 | 0.5 | 1 | 0.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для хот-дога · Сосиска говяжья · Жареный лук фри · Маринованные огурцы · Кетчуп · Горчица
Как Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с охотничьими колбасками и сыром, кофе с молоком и сахаром | 465g | 830 | 38g | +383 kcal, больше белка |
| Датский хот-дог | 205g | 490 | 16g | +43 kcal, больше белка |
| Завтрак с хот-догом, гуакамоле и йогуртом | 780g | 867 | 37g | +420 kcal, больше белка |
| Картофель фри с салатом и хот-догами | 355g | 970 | 19g | +523 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
В меру. Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами калорийно — 263 ккал/100 g. С 12г белка и 44г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами для похудения?
При 447 калориях на порцию, Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
Одна порция содержит 12г белка, что составляет около 12% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
- Баланс макроэлементов: жиры 50%, углеводы 39%, белки 11%
- Энергетическая плотность: 263 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Сосиска говяжья, Булочка для хот-дога, Жареный лук фри
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
- Бег трусцой: ~51 мин
- Велосипед: ~59 мин
- Ходьба: ~109 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хот-дог с жареным луком и маринованными огурцами?
- kcal: 22% от дневной нормы
- Жиры: 36% от дневной нормы
- Углеводы: 22% от дневной нормы
- Белки: 12% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
