Хот-дог с корейской морковью и соусом калории и макронутриенты
Хот-дог с корейской морковью и соусом содержит 625 калорий на порцию (31% от дневной нормы 2000 ккал), с 36г жиров, 57г углеводов и 18г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хот-дог с корейской морковью и соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 80 g | 240 | 4 | 44 | 8 |
| Сосиска | 60 g | 170 | 14 | 2 | 8 |
| Корейская морковь | 40 g | 60 | 4 | 5 | 1 |
| Капуста шинкованная | 30 g | 8 | 0 | 2 | 1 |
| Майонезный соус | 20 g | 130 | 14 | 1 | 0 |
| Кетчуп | 15 g | 15 | 0 | 3 | 0 |
| Перец халапеньо маринованный | 5 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для хот-дога · Сосиска · Корейская морковь · Капуста шинкованная · Майонезный соус · Кетчуп · Перец халапеньо маринованный
Как Хот-дог с корейской морковью и соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Датский хот-дог | 205g | 490 | 16g | -135 kcal, меньше белка |
| Картофель фри с салатом и хот-догами | 355g | 970 | 19g | +345 kcal, больше белка |
| Классический хот-дог | 172g | 415 | 16g | -210 kcal, меньше белка |
| Хот-дог с жареным луком и соусами | 240g | 690 | 19g | +65 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хот-дог с корейской морковью и соусом?
В меру. Хот-дог с корейской морковью и соусом калорийно — 250 ккал/100 g. С 18г белка и 57г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хот-дог с корейской морковью и соусом для похудения?
При 625 калориях на порцию, Хот-дог с корейской морковью и соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хот-дог с корейской морковью и соусом?
Одна порция содержит 18г белка, что составляет около 18% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хот-дог с корейской морковью и соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 52%, углеводы 36%, белки 12%
- Энергетическая плотность: 250 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Булочка для хот-дога, Сосиска, Майонезный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с корейской морковью и соусом?
- Бег трусцой: ~71 мин
- Велосипед: ~82 мин
- Ходьба: ~153 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хот-дог с корейской морковью и соусом?
- kcal: 31% от дневной нормы
- Жиры: 51% от дневной нормы
- Углеводы: 29% от дневной нормы
- Белки: 18% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
