Хот-дог с сосиской, беконом, соусами и жареным луком содержит 702 калорий на порцию (35% от дневной нормы 2000 ккал), с 40г жиров, 56г углеводов и 27г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 80 g | 224 | 3.2 | 40 | 7.2 |
| Сосиска | 70 g | 196 | 16.8 | 2.1 | 9.1 |
| Бекон жареный | 30 g | 162 | 13.5 | 0.3 | 9.3 |
| Кетчуп | 30 g | 30 | 0.3 | 6.9 | 0.6 |
| Горчица | 10 g | 15 | 0.9 | 0.9 | 0.6 |
| Жареный лук (хрустящий) | 15 g | 75 | 5.4 | 5.4 | 0.6 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Булочка для хот-дога · Сосиска · Бекон жареный · Кетчуп · Горчица · Жареный лук (хрустящий)
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с охотничьими колбасками и сыром, кофе с молоком и сахаром | 465g | 830 | 38g | +128 kcal, больше белка |
| Датский хот-дог | 205g | 490 | 16g | -212 kcal, меньше белка |
| Завтрак с хот-догом, гуакамоле и йогуртом | 780g | 867 | 37g | +165 kcal, больше белка |
| Картофель фри с салатом и хот-догами | 355g | 970 | 19g | +268 kcal, меньше белка |
В меру. Хот-дог с сосиской, беконом, соусами и жареным луком калорийно — 299 ккал/100 g. С 27г белка и 56г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
При 702 калориях на порцию, Хот-дог с сосиской, беконом, соусами и жареным луком является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Одна порция содержит 27г белка, что составляет около 27% от рекомендуемой дневной нормы.
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.