Хот-доги с жареным луком калории и макронутриенты
Хот-доги с жареным луком содержит 670 калорий на порцию (34% от дневной нормы 2000 ккал), с 34г жиров, 66г углеводов и 24г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Хот-доги с жареным луком?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для хот-дога | 100 g | 280 | 4 | 50 | 9 |
| Сосиска | 100 g | 280 | 24 | 2 | 13 |
| Огурцы свежие | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Кетчуп | 20 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Горчица | 10 g | 10 | 1 | 1 | 1 |
| Жареный лук | 15 g | 75 | 5 | 7 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Булочка для хот-дога · Сосиска · Огурцы свежие · Кетчуп · Горчица · Жареный лук
Как Хот-доги с жареным луком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Датский хот-дог | 205g | 490 | 16g | -180 kcal, меньше белка |
| Картофель фри с салатом и хот-догами | 355g | 970 | 19g | +300 kcal, меньше белка |
| Классический хот-дог | 172g | 415 | 16g | -255 kcal, меньше белка |
| Хот-дог с жареным луком и соусами | 240g | 690 | 19g | +20 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Хот-доги с жареным луком?
В меру. Хот-доги с жареным луком калорийно — 244 ккал/100 g. С 24г белка и 66г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Хот-доги с жареным луком для похудения?
При 670 калориях на порцию, Хот-доги с жареным луком является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Хот-доги с жареным луком?
Одна порция содержит 24г белка, что составляет около 24% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Хот-доги с жареным луком?
- Баланс макроэлементов: жиры 46%, углеводы 39%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 244 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Булочка для хот-дога, Сосиска, Жареный лук
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-доги с жареным луком?
- Бег трусцой: ~77 мин
- Велосипед: ~88 мин
- Ходьба: ~164 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Хот-доги с жареным луком?
- kcal: 34% от дневной нормы
- Жиры: 49% от дневной нормы
- Углеводы: 33% от дневной нормы
- Белки: 24% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
