Шоколадный торт Прага калории и макронутриенты
Шоколадный торт Прага содержит 2765 калорий на порцию (138% от дневной нормы 2000 ккал), с 146г жиров, 327г углеводов и 36г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадный торт Прага?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный бисквит | 450 g | 1575 | 63 | 225 | 27 |
| Шоколадный крем | 200 g | 920 | 68 | 72 | 6 |
| Шоколадная стружка | 50 g | 270 | 15 | 30 | 3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Шоколадный бисквит · Шоколадный крем · Шоколадная стружка
Как Шоколадный торт Прага сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное рагу с баклажанами и бурым рисом, сыр и шоколадный батончик | 595g | 960 | 54g | -1805 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом | 45g | 211 | 3g | -2554 kcal, меньше белка |
| Шоколадный десерт с фисташками | 160g | 597 | 9g | -2168 kcal, меньше белка |
| Шоколадный пончик с белой глазурью | 85g | 350 | 4g | -2415 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадный торт Прага?
В меру. Шоколадный торт Прага калорийно — 395 ккал/100 g. С 36г белка и 327г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадный торт Прага для похудения?
При 2765 калориях на порцию, Шоколадный торт Прага является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный торт Прага?
Одна порция содержит 36г белка, что составляет около 36% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадный торт Прага?
- Баланс макроэлементов: жиры 48%, углеводы 47%, белки 5%
- Энергетическая плотность: 395 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Шоколадный бисквит, Шоколадный крем, Шоколадная стружка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт Прага?
- Бег трусцой: ~316 мин
- Велосипед: ~365 мин
- Ходьба: ~677 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадный торт Прага?
- kcal: 138% от дневной нормы
- Жиры: 209% от дневной нормы
- Углеводы: 164% от дневной нормы
- Белки: 36% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
