Шоколадный торт с карамельным кремом калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Шоколадный торт с карамельным кремом содержит 239 калорий на порцию (12% от дневной нормы 2000 ккал), с 14г жиров, 25г углеводов и 2г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадный торт с карамельным кремом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный бисквит | 30 g | 114 | 5.4 | 14.4 | 1.8 |
| Карамельно-сливочный крем | 25 g | 110 | 8.5 | 7.8 | 0.6 |
| Чернослив или шоколадная начинка | 5 g | 15 | 0.4 | 2.8 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Шоколадный бисквит · Карамельно-сливочный крем · Чернослив или шоколадная начинка
Как Шоколадный торт с карамельным кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный батончик Elit The Taste of Dubai | 50g | 270 | 4g | +31 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик с карамелью и арахисом | 50g | 237 | 4g | -2 kcal, больше белка |
| Шоколадный бисквитный торт | 165g | 589 | 9g | +350 kcal, больше белка |
| Шоколадный молочный коктейль | 455g | 675 | 11g | +436 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадный торт с карамельным кремом?
В меру. Шоколадный торт с карамельным кремом калорийно — 398 ккал/100 g. С 2г белка и 25г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадный торт с карамельным кремом для похудения?
При 239 калориях на порцию, Шоколадный торт с карамельным кремом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный торт с карамельным кремом?
Одна порция содержит 2г белка, что составляет около 3% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадный торт с карамельным кремом?
- Баланс макроэлементов: жиры 54%, углеводы 42%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 398 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Шоколадный бисквит, Карамельно-сливочный крем, Чернослив или шоколадная начинка
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт с карамельным кремом?
- Бег трусцой: ~27 мин
- Велосипед: ~32 мин
- Ходьба: ~59 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадный торт с карамельным кремом?
- kcal: 12% от дневной нормы
- Жиры: 20% от дневной нормы
- Углеводы: 13% от дневной нормы
- Белки: 3% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
