Big Burrito Curry Chicken Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Big Burrito Curry Chicken enthält 582 Kalorien pro Portion (29% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 22g Fett, 66g Kohlenhydraten und 31g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Big Burrito Curry Chicken enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizentortilla | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Hähnchenbruststreifen | 70 g | 115 | 3 | 1 | 21 |
| Currysauce | 60 ml | 150 | 12 | 9 | 1.5 |
| Gemüsemischung (Paprika, Zwiebeln) | 50 g | 25 | 0.5 | 4 | 1 |
| Gekochter Reis | 40 g | 52 | 0.2 | 11.5 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizentortilla · Hähnchenbruststreifen · Currysauce · Gemüsemischung (Paprika, Zwiebeln) · Gekochter Reis
Wie schneidet Big Burrito Curry Chicken im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Beef Steak Burrito | 450g | 677 | 42g | +95 kcal, mehr Protein |
| Buffalo Chicken Burrito | 400g | 953 | 59g | +371 kcal, mehr Protein |
| Burrito Bowl | 2557g | 2724 | 188g | +2142 kcal, mehr Protein |
| Burrito Bowl mit Guacamole | 320g | 394 | 18g | -188 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Big Burrito Curry Chicken gesund?
Ja. Mit 31g Protein und nur 66g Kohlenhydraten ist Big Burrito Curry Chicken eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 194 kcal/100 g hat es eine mittel Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Big Burrito Curry Chicken gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 582 Kalorien und 31g Protein hält Big Burrito Curry Chicken dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Big Burrito Curry Chicken?
Eine Portion enthält 31g Protein, das sind etwa 31% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Big Burrito Curry Chicken?
- Makro-Verteilung: Fett 34%, KH 45%, Protein 21%
- Energiedichte: 194 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Weizentortilla, Currysauce, Hähnchenbruststreifen
Wie lange dauert es, Big Burrito Curry Chicken abzutrainieren?
- Joggen: ~67 Min
- Radfahren: ~77 Min
- Gehen: ~143 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Big Burrito Curry Chicken?
- kcal: 29% des Tagesbedarfs
- Fett: 31% des Tagesbedarfs
- KH: 33% des Tagesbedarfs
- Protein: 31% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
