Brötchen mit Camembert und Honig Kalorien & Nährwerte
Brötchen mit Camembert und Honig enthält 370 Kalorien pro Portion (19% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 13g Fett, 48g Kohlenhydraten und 16g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Brötchen mit Camembert und Honig enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Brötchen | 60 g | 160 | 1 | 32 | 6 |
| Camembert | 50 g | 150 | 12 | 0.5 | 10 |
| Honig | 20 g | 60 | 0 | 15 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wie schneidet Brötchen mit Camembert und Honig im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Avocado-Ei-Brötchen | 230g | 453 | 15g | +83 kcal, weniger Protein |
| Avocado-Käse-Brötchen | 220g | 518 | 18g | +148 kcal, mehr Protein |
| Avocado-Tomaten-Brötchen | 290g | 497 | 15g | +127 kcal, weniger Protein |
| Backfisch Brötchen mit Remoulade | 370g | 882 | 32g | +512 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Brötchen mit Camembert und Honig gesund?
In Maßen. Brötchen mit Camembert und Honig ist kalorienreich mit 285 kcal/100 g. Mit 16g Protein und 48g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Brötchen mit Camembert und Honig gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 370 Kalorien und 16g Protein hält Brötchen mit Camembert und Honig dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Brötchen mit Camembert und Honig?
Eine Portion enthält 16g Protein, das sind etwa 16% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Brötchen mit Camembert und Honig?
- Makro-Verteilung: Fett 32%, KH 51%, Protein 17%
- Energiedichte: 285 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Brötchen, Camembert, Honig
Wie lange dauert es, Brötchen mit Camembert und Honig abzutrainieren?
- Joggen: ~42 Min
- Radfahren: ~49 Min
- Gehen: ~91 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Brötchen mit Camembert und Honig?
- kcal: 19% des Tagesbedarfs
- Fett: 19% des Tagesbedarfs
- KH: 24% des Tagesbedarfs
- Protein: 16% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
