Brötchen mit Jagdwurst Kalorien & Nährwerte
Brötchen mit Jagdwurst enthält 607 Kalorien pro Portion (30% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 29g Fett, 63g Kohlenhydraten und 22g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Brötchen mit Jagdwurst enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen | 120 g | 312 | 1.2 | 62.4 | 10.8 |
| Jagdwurst | 80 g | 184 | 15.2 | 0.8 | 11.2 |
| Butter | 15 g | 111 | 12.3 | 0.1 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizenbrötchen · Jagdwurst · Butter
Wie schneidet Brötchen mit Jagdwurst im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Avocado-Ei-Brötchen | 230g | 453 | 15g | -154 kcal, weniger Protein |
| Avocado-Käse-Brötchen | 220g | 518 | 18g | -89 kcal, weniger Protein |
| Avocado-Tomaten-Brötchen | 290g | 497 | 15g | -110 kcal, weniger Protein |
| Backfisch Brötchen mit Remoulade | 370g | 882 | 32g | +275 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Brötchen mit Jagdwurst gesund?
In Maßen. Brötchen mit Jagdwurst ist kalorienreich mit 282 kcal/100 g. Mit 22g Protein und 63g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Brötchen mit Jagdwurst gut zum Abnehmen?
Mit 607 Kalorien pro Portion ist Brötchen mit Jagdwurst kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Brötchen mit Jagdwurst?
Eine Portion enthält 22g Protein, das sind etwa 22% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Brötchen mit Jagdwurst?
- Makro-Verteilung: Fett 43%, KH 42%, Protein 15%
- Energiedichte: 282 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Weizenbrötchen, Jagdwurst, Butter
Wie lange dauert es, Brötchen mit Jagdwurst abzutrainieren?
- Joggen: ~69 Min
- Radfahren: ~80 Min
- Gehen: ~149 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Brötchen mit Jagdwurst?
- kcal: 30% des Tagesbedarfs
- Fett: 41% des Tagesbedarfs
- KH: 32% des Tagesbedarfs
- Protein: 22% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
