Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln Kalorien & Nährwerte
Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln enthält 1276 Kalorien pro Portion (64% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 80g Fett, 66g Kohlenhydraten und 72g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 100 g | 280 | 5 | 50 | 8 |
| Rindfleisch-Patty | 180 g | 504 | 36 | 0 | 45 |
| Cheddar-Käse | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Bacon | 30 g | 162 | 15 | 0 | 7 |
| Karamellisierte Zwiebeln | 40 g | 60 | 2 | 9 | 1 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Rucola | 20 g | 5 | 0 | 1 | 1 |
| Burgersauce | 30 g | 100 | 9 | 4 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Rindfleisch-Patty · Cheddar-Käse · Bacon · Karamellisierte Zwiebeln · Tomate · Rucola · Burgersauce
Wie schneidet Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -434 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | -335 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Krautsalat und Essiggurke | 570g | 1263 | 70g | -13 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Pommes | 505g | 1392 | 56g | +116 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln gesund?
In Maßen. Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln ist kalorienreich mit 271 kcal/100 g. Mit 72g Protein und 66g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln gut zum Abnehmen?
Mit 1276 Kalorien pro Portion ist Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln?
Eine Portion enthält 72g Protein, das sind etwa 72% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln?
- Makro-Verteilung: Fett 56%, KH 21%, Protein 23%
- Energiedichte: 271 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Rindfleisch-Patty, Burgerbrötchen, Bacon
Wie lange dauert es, Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln abzutrainieren?
- Joggen: ~146 Min
- Radfahren: ~168 Min
- Gehen: ~312 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Cheeseburger mit Bacon und karamellisierten Zwiebeln?
- kcal: 64% des Tagesbedarfs
- Fett: 114% des Tagesbedarfs
- KH: 33% des Tagesbedarfs
- Protein: 72% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
