Bacon Cheeseburger mit Pommes Kalorien & Nährwerte
Bacon Cheeseburger mit Pommes enthält 1392 Kalorien pro Portion (70% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 77g Fett, 114g Kohlenhydraten und 56g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Bacon Cheeseburger mit Pommes enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 100 g | 280 | 5 | 50 | 8 |
| Rindfleisch-Patty | 150 g | 375 | 28 | 0 | 30 |
| Speck | 30 g | 150 | 13 | 0 | 8 |
| Käse | 20 g | 70 | 6 | 0 | 4 |
| Salat | 15 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Tomate | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0.2 |
| Soße (Ketchup/Mayonnaise) | 20 g | 60 | 5 | 3 | 0.2 |
| Pommes Frites | 150 g | 450 | 20 | 60 | 5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Rindfleisch-Patty · Speck · Käse · Salat · Tomate · Soße (Ketchup/Mayonnaise) · Pommes Frites
Wie schneidet Bacon Cheeseburger mit Pommes im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -550 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | -451 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Pommes Frites | 490g | 1467 | 58g | +75 kcal, mehr Protein |
| BBQ Bacon Burger mit Pommes und Krautsalat | 715g | 2021 | 72g | +629 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Bacon Cheeseburger mit Pommes gesund?
In Maßen. Bacon Cheeseburger mit Pommes ist kalorienreich mit 276 kcal/100 g. Mit 56g Protein und 114g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Bacon Cheeseburger mit Pommes gut zum Abnehmen?
Mit 1392 Kalorien pro Portion ist Bacon Cheeseburger mit Pommes kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Bacon Cheeseburger mit Pommes?
Eine Portion enthält 56g Protein, das sind etwa 56% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Bacon Cheeseburger mit Pommes?
- Makro-Verteilung: Fett 50%, KH 33%, Protein 17%
- Energiedichte: 276 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Rindfleisch-Patty, Burgerbrötchen
Wie lange dauert es, Bacon Cheeseburger mit Pommes abzutrainieren?
- Joggen: ~159 Min
- Radfahren: ~184 Min
- Gehen: ~341 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Bacon Cheeseburger mit Pommes?
- kcal: 70% des Tagesbedarfs
- Fett: 110% des Tagesbedarfs
- KH: 57% des Tagesbedarfs
- Protein: 56% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
