Bacon Burger mit Pommes Frites Kalorien & Nährwerte
Bacon Burger mit Pommes Frites enthält 1334 Kalorien pro Portion (67% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 72g Fett, 111g Kohlenhydraten und 60g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Bacon Burger mit Pommes Frites enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen (Bun) | 80 g | 240 | 4 | 42 | 9 |
| Rinder-Patty | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Speck (Bacon) | 30 g | 132 | 12 | 0 | 6 |
| Käse (Cheddar) | 25 g | 100 | 8 | 0.5 | 6.5 |
| Pommes Frites | 150 g | 465 | 21 | 63 | 6 |
| Salatblatt | 10 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Ketchup | 20 ml | 20 | 0 | 5 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen (Bun) · Rinder-Patty · Speck (Bacon) · Käse (Cheddar) · Pommes Frites · Salatblatt · Ketchup
Wie schneidet Bacon Burger mit Pommes Frites im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bacon Burger mit Kartoffelspalten und Dip | 610g | 1565 | 66g | +231 kcal, mehr Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -492 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | -393 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Krautsalat und Essiggurke | 570g | 1263 | 70g | -71 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Bacon Burger mit Pommes Frites gesund?
In Maßen. Bacon Burger mit Pommes Frites ist kalorienreich mit 287 kcal/100 g. Mit 60g Protein und 111g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Bacon Burger mit Pommes Frites gut zum Abnehmen?
Mit 1334 Kalorien pro Portion ist Bacon Burger mit Pommes Frites kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Bacon Burger mit Pommes Frites?
Eine Portion enthält 60g Protein, das sind etwa 61% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Bacon Burger mit Pommes Frites?
- Makro-Verteilung: Fett 49%, KH 33%, Protein 18%
- Energiedichte: 287 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Rinder-Patty, Burgerbrötchen (Bun)
Wie lange dauert es, Bacon Burger mit Pommes Frites abzutrainieren?
- Joggen: ~152 Min
- Radfahren: ~176 Min
- Gehen: ~327 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Bacon Burger mit Pommes Frites?
- kcal: 67% des Tagesbedarfs
- Fett: 103% des Tagesbedarfs
- KH: 56% des Tagesbedarfs
- Protein: 61% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
