Bacon Burger mit Pommes Kalorien & Nährwerte
Bacon Burger mit Pommes enthält 1558 Kalorien pro Portion (78% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 99g Fett, 97g Kohlenhydraten und 66g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Bacon Burger mit Pommes enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Brioche Burger Brötchen | 80 g | 248 | 6 | 40 | 8 |
| Rinder-Patty | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Bacon (gebraten) | 40 g | 216 | 18 | 0.4 | 13 |
| Eisbergsalat | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.3 |
| Cheddar Käse | 25 g | 101 | 8 | 0.3 | 6 |
| Burger-Sauce (Mayonnaise-Basis) | 30 ml | 180 | 19 | 2 | 0.3 |
| Pommes Frites | 150 g | 435 | 21 | 54 | 5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Brioche Burger Brötchen · Rinder-Patty · Bacon (gebraten) · Eisbergsalat · Cheddar Käse · Burger-Sauce (Mayonnaise-Basis) · Pommes Frites
Wie schneidet Bacon Burger mit Pommes im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Bacon Burger mit Kartoffelspalten und Dip | 610g | 1565 | 66g | +7 kcal, mehr Protein |
| Bacon Burger mit Pommes Frites | 465g | 1334 | 61g | -224 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger | 320g | 842 | 53g | -716 kcal, weniger Protein |
| Bacon Cheeseburger mit Käse-Nugget | 350g | 941 | 45g | -617 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Bacon Burger mit Pommes gesund?
In Maßen. Bacon Burger mit Pommes ist kalorienreich mit 315 kcal/100 g. Mit 66g Protein und 97g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Bacon Burger mit Pommes gut zum Abnehmen?
Mit 1558 Kalorien pro Portion ist Bacon Burger mit Pommes kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Bacon Burger mit Pommes?
Eine Portion enthält 66g Protein, das sind etwa 66% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Bacon Burger mit Pommes?
- Makro-Verteilung: Fett 57%, KH 25%, Protein 18%
- Energiedichte: 315 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Rinder-Patty, Brioche Burger Brötchen
Wie lange dauert es, Bacon Burger mit Pommes abzutrainieren?
- Joggen: ~178 Min
- Radfahren: ~205 Min
- Gehen: ~382 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Bacon Burger mit Pommes?
- kcal: 78% des Tagesbedarfs
- Fett: 141% des Tagesbedarfs
- KH: 49% des Tagesbedarfs
- Protein: 66% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
