Chicken Bacon Ranch Pizza Kalorien & Nährwerte
Chicken Bacon Ranch Pizza enthält 530 Kalorien pro Portion (27% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 23g Fett, 47g Kohlenhydraten und 34g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Chicken Bacon Ranch Pizza enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 100 g | 265 | 5 | 46 | 9 |
| Mozzarella Käse | 50 g | 150 | 11 | 1 | 12 |
| Hähnchenbrust | 30 g | 49 | 1 | 0 | 10 |
| Speck (Bacon) | 15 g | 66 | 6 | 0 | 3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzateig · Mozzarella Käse · Hähnchenbrust · Speck (Bacon)
Wie schneidet Chicken Bacon Ranch Pizza im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Asiatische Bowl mit Spiegelei und Hähnchen, dazu Pommes und Chicken Nuggets | 1102g | 1848 | 80g | +1318 kcal, mehr Protein |
| Baguette mit Chicken Nuggets und Milchkaffee | 490g | 839 | 34g | +309 kcal, gleich viel Protein |
| Bao Bun mit Pulled Chicken und Salat | 207g | 472 | 25g | -58 kcal, weniger Protein |
| Basic Chicken Salat | 390g | 549 | 30g | +19 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Chicken Bacon Ranch Pizza gesund?
In Maßen. Chicken Bacon Ranch Pizza ist kalorienreich mit 272 kcal/100 g. Mit 34g Protein und 47g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Chicken Bacon Ranch Pizza gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 530 Kalorien und 34g Protein hält Chicken Bacon Ranch Pizza dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Chicken Bacon Ranch Pizza?
Eine Portion enthält 34g Protein, das sind etwa 34% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Chicken Bacon Ranch Pizza?
- Makro-Verteilung: Fett 39%, KH 35%, Protein 26%
- Energiedichte: 272 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzateig, Mozzarella Käse, Speck (Bacon)
Wie lange dauert es, Chicken Bacon Ranch Pizza abzutrainieren?
- Joggen: ~61 Min
- Radfahren: ~70 Min
- Gehen: ~130 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Chicken Bacon Ranch Pizza?
- kcal: 27% des Tagesbedarfs
- Fett: 33% des Tagesbedarfs
- KH: 24% des Tagesbedarfs
- Protein: 34% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
