Chicken Burger mit Bacon Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Chicken Burger mit Bacon enthält 714 Kalorien pro Portion (36% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 40g Fett, 62g Kohlenhydraten und 26g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Chicken Burger mit Bacon enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burger-Brötchen (Bun) | 80 g | 232 | 4 | 42 | 7 |
| Hähnchen-Patty (paniert und frittiert) | 100 g | 260 | 14 | 18 | 15 |
| Bacon (gebraten) | 15 g | 81 | 7 | 0.5 | 4 |
| Eisbergsalat | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Mayonnaise-Sauce | 20 ml | 138 | 15 | 0.8 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burger-Brötchen (Bun) · Hähnchen-Patty (paniert und frittiert) · Bacon (gebraten) · Eisbergsalat · Mayonnaise-Sauce
Wie schneidet Chicken Burger mit Bacon im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Asiatische Bowl mit Spiegelei und Hähnchen, dazu Pommes und Chicken Nuggets | 1102g | 1848 | 80g | +1134 kcal, mehr Protein |
| Avo' & Chicken Plate | 450g | 526 | 37g | -188 kcal, mehr Protein |
| Baguette mit Chicken Nuggets und Milchkaffee | 490g | 839 | 34g | +125 kcal, mehr Protein |
| Bao Bun mit Pulled Chicken und Salat | 207g | 472 | 25g | -242 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Chicken Burger mit Bacon gesund?
In Maßen. Chicken Burger mit Bacon ist kalorienreich mit 304 kcal/100 g. Mit 26g Protein und 62g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Chicken Burger mit Bacon gut zum Abnehmen?
Mit 714 Kalorien pro Portion ist Chicken Burger mit Bacon kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Chicken Burger mit Bacon?
Eine Portion enthält 26g Protein, das sind etwa 26% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Chicken Burger mit Bacon?
- Makro-Verteilung: Fett 50%, KH 35%, Protein 15%
- Energiedichte: 304 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Hähnchen-Patty (paniert und frittiert), Burger-Brötchen (Bun), Mayonnaise-Sauce
Wie lange dauert es, Chicken Burger mit Bacon abzutrainieren?
- Joggen: ~82 Min
- Radfahren: ~94 Min
- Gehen: ~175 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Chicken Burger mit Bacon?
- kcal: 36% des Tagesbedarfs
- Fett: 57% des Tagesbedarfs
- KH: 31% des Tagesbedarfs
- Protein: 26% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
