Chili-Cheese-Balls Kalorien & Nährwerte
Chili-Cheese-Balls enthält 525 Kalorien pro Portion (26% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 32g Fett, 42g Kohlenhydraten und 18g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Chili-Cheese-Balls enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
| Chili-Cheese-Ball | 25 g | 75 | 4.5 | 6 | 2.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wie schneidet Chili-Cheese-Balls im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Chili Cheese Loaded Nachos | 730g | 1490 | 60g | +965 kcal, mehr Protein |
| Chili con Carne | 390g | 467 | 36g | -58 kcal, mehr Protein |
| Chili con Carne (vegetarisch) | 270g | 146 | 7g | -379 kcal, weniger Protein |
| Chili con Carne Füllung | 125g | 202 | 19g | -323 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Chili-Cheese-Balls gesund?
In Maßen. Chili-Cheese-Balls ist kalorienreich mit 300 kcal/100 g. Mit 18g Protein und 42g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Chili-Cheese-Balls gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 525 Kalorien und 18g Protein hält Chili-Cheese-Balls dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in Chili-Cheese-Balls?
Eine Portion enthält 18g Protein, das sind etwa 18% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Chili-Cheese-Balls?
- Makro-Verteilung: Fett 54%, KH 32%, Protein 14%
- Energiedichte: 300 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Chili-Cheese-Ball
Wie lange dauert es, Chili-Cheese-Balls abzutrainieren?
- Joggen: ~60 Min
- Radfahren: ~69 Min
- Gehen: ~129 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Chili-Cheese-Balls?
- kcal: 26% des Tagesbedarfs
- Fett: 45% des Tagesbedarfs
- KH: 21% des Tagesbedarfs
- Protein: 18% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
