Classic Chicken Burger Kalorien & Nährwerte
Classic Chicken Burger enthält 796 Kalorien pro Portion (40% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 40g Fett, 71g Kohlenhydraten und 37g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Classic Chicken Burger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 90 g | 270 | 6 | 45 | 9 |
| Paniertes Hähnchenpatty | 120 g | 360 | 20 | 20 | 25 |
| Schmelzkäse | 20 g | 60 | 5 | 1 | 3 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Zwiebel | 15 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
| Eisbergsalat | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Mayonnaise-Ketchup-Sauce | 25 g | 90 | 9 | 2 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Paniertes Hähnchenpatty · Schmelzkäse · Tomate · Zwiebel · Eisbergsalat · Mayonnaise-Ketchup-Sauce
Häufig gestellte Fragen
Ist Classic Chicken Burger gesund?
In Maßen. Classic Chicken Burger ist kalorienreich mit 241 kcal/100 g. Mit 37g Protein und 71g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Classic Chicken Burger gut zum Abnehmen?
Mit 796 Kalorien pro Portion ist Classic Chicken Burger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Classic Chicken Burger?
Eine Portion enthält 37g Protein, das sind etwa 37% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Classic Chicken Burger?
- Makro-Verteilung: Fett 45%, KH 36%, Protein 19%
- Energiedichte: 241 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Paniertes Hähnchenpatty, Burgerbrötchen, Mayonnaise-Ketchup-Sauce
Wie lange dauert es, Classic Chicken Burger abzutrainieren?
- Joggen: ~91 Min
- Radfahren: ~105 Min
- Gehen: ~195 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Classic Chicken Burger?
- kcal: 40% des Tagesbedarfs
- Fett: 57% des Tagesbedarfs
- KH: 36% des Tagesbedarfs
- Protein: 37% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
