Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
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Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise enthält 1185 Kalorien pro Portion (59% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 83g Fett, 86g Kohlenhydraten und 23g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pommes Frites | 150 g | 468 | 22.5 | 60 | 6 |
| Currywurst | 120 g | 312 | 28 | 1 | 14 |
| Currysauce | 60 ml | 72 | 0.8 | 15 | 1.2 |
| Mayonnaise | 30 ml | 210 | 23 | 0.6 | 0.2 |
| Röstzwiebeln | 20 g | 118 | 9 | 8 | 1.2 |
| Limette | 15 g | 5 | 0 | 1.2 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pommes Frites · Currywurst · Currysauce · Mayonnaise · Röstzwiebeln · Limette
Wie schneidet Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Best Chicken Menü, Hähnchen-Krossies und Doppelte Currywurst | 1480g | 2665 | 103g | +1480 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Baguette | 292g | 626 | 28g | -559 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagen | 440g | 1165 | 45g | -20 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagensalat | 255g | 528 | 21g | -657 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise gesund?
In Maßen. Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise ist kalorienreich mit 300 kcal/100 g. Mit 23g Protein und 86g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise gut zum Abnehmen?
Mit 1185 Kalorien pro Portion ist Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise?
Eine Portion enthält 23g Protein, das sind etwa 23% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise?
- Makro-Verteilung: Fett 63%, KH 29%, Protein 8%
- Energiedichte: 300 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Currywurst, Mayonnaise
Wie lange dauert es, Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise abzutrainieren?
- Joggen: ~135 Min
- Radfahren: ~156 Min
- Gehen: ~290 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Pommes, Röstzwiebeln und Mayonnaise?
- kcal: 59% des Tagesbedarfs
- Fett: 119% des Tagesbedarfs
- KH: 43% des Tagesbedarfs
- Protein: 23% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
