Currywurst mit Pommes rot-weiß Kalorien & Nährwerte
Currywurst mit Pommes rot-weiß enthält 1131 Kalorien pro Portion (57% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 80g Fett, 78g Kohlenhydraten und 25g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Currywurst mit Pommes rot-weiß enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Currywurst | 150 g | 390 | 34 | 3 | 18 |
| Pommes Frites | 150 g | 465 | 22.5 | 60 | 5.5 |
| Currysauce | 50 ml | 60 | 0.5 | 13 | 0.8 |
| Mayonnaise | 30 ml | 210 | 22.5 | 1 | 0.3 |
| Currypulver | 2 g | 6 | 0.3 | 0.6 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Currywurst · Pommes Frites · Currysauce · Mayonnaise · Currypulver
Wie schneidet Currywurst mit Pommes rot-weiß im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Best Chicken Menü, Hähnchen-Krossies und Doppelte Currywurst | 1480g | 2665 | 103g | +1534 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Baguette | 292g | 626 | 28g | -505 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagen | 440g | 1165 | 45g | +34 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Brot, Kaki und Gebäck | 687g | 1500 | 36g | +369 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Currywurst mit Pommes rot-weiß gesund?
In Maßen. Currywurst mit Pommes rot-weiß ist kalorienreich mit 296 kcal/100 g. Mit 25g Protein und 78g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Currywurst mit Pommes rot-weiß gut zum Abnehmen?
Mit 1131 Kalorien pro Portion ist Currywurst mit Pommes rot-weiß kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Currywurst mit Pommes rot-weiß?
Eine Portion enthält 25g Protein, das sind etwa 25% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Currywurst mit Pommes rot-weiß?
- Makro-Verteilung: Fett 64%, KH 27%, Protein 9%
- Energiedichte: 296 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Currywurst, Mayonnaise
Wie lange dauert es, Currywurst mit Pommes rot-weiß abzutrainieren?
- Joggen: ~129 Min
- Radfahren: ~149 Min
- Gehen: ~277 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Pommes rot-weiß?
- kcal: 57% des Tagesbedarfs
- Fett: 114% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 25% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
