Currywurst mit Pommes und Mischgemüse Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Currywurst mit Pommes und Mischgemüse enthält 1041 Kalorien pro Portion (52% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 64g Fett, 86g Kohlenhydraten und 30g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Currywurst mit Pommes und Mischgemüse enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Bratwurst | 150 g | 435 | 39 | 1.5 | 19.5 |
| Pommes Frites | 150 g | 438 | 21 | 57 | 5.25 |
| Currysauce | 100 ml | 120 | 4 | 19 | 2 |
| Mischgemüse (Karotten und Kohlrabi) | 120 g | 48 | 0.5 | 8 | 2.8 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Bratwurst · Pommes Frites · Currysauce · Mischgemüse (Karotten und Kohlrabi)
Wie schneidet Currywurst mit Pommes und Mischgemüse im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Best Chicken Menü, Hähnchen-Krossies und Doppelte Currywurst | 1480g | 2665 | 103g | +1624 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Baguette | 292g | 626 | 28g | -415 kcal, weniger Protein |
| Currywurst mit Beilagen | 440g | 1165 | 45g | +124 kcal, mehr Protein |
| Currywurst mit Beilagensalat | 255g | 528 | 21g | -513 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Currywurst mit Pommes und Mischgemüse gesund?
In Maßen. Currywurst mit Pommes und Mischgemüse ist kalorienreich mit 200 kcal/100 g. Mit 30g Protein und 86g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Currywurst mit Pommes und Mischgemüse gut zum Abnehmen?
Mit 1041 Kalorien pro Portion ist Currywurst mit Pommes und Mischgemüse kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Currywurst mit Pommes und Mischgemüse?
Eine Portion enthält 30g Protein, das sind etwa 30% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Currywurst mit Pommes und Mischgemüse?
- Makro-Verteilung: Fett 56%, KH 33%, Protein 11%
- Energiedichte: 200 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pommes Frites, Bratwurst, Currysauce
Wie lange dauert es, Currywurst mit Pommes und Mischgemüse abzutrainieren?
- Joggen: ~119 Min
- Radfahren: ~137 Min
- Gehen: ~255 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Currywurst mit Pommes und Mischgemüse?
- kcal: 52% des Tagesbedarfs
- Fett: 92% des Tagesbedarfs
- KH: 43% des Tagesbedarfs
- Protein: 30% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
