Double Bacon Cheeseburger Kalorien & Nährwerte
Double Bacon Cheeseburger enthält 1158 Kalorien pro Portion (58% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 76g Fett, 44g Kohlenhydraten und 74g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Double Bacon Cheeseburger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen | 80 g | 210 | 2 | 40 | 8 |
| Rinderhackfleisch-Patty | 200 g | 500 | 34 | 0 | 48 |
| Cheddar-Käse | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Speck (Bacon) | 30 g | 140 | 12 | 0.5 | 7.5 |
| Tomatenscheiben | 30 g | 6 | 0.1 | 1 | 0.3 |
| Eisbergsalat | 10 g | 2 | 0 | 0.3 | 0.1 |
| Mayonnaise-Sauce | 20 ml | 140 | 15 | 1 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizenbrötchen · Rinderhackfleisch-Patty · Cheddar-Käse · Speck (Bacon) · Tomatenscheiben · Eisbergsalat · Mayonnaise-Sauce
Wie schneidet Double Bacon Cheeseburger im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Double Cheese & Bacon Burger | 295g | 924 | 43g | -234 kcal, weniger Protein |
| Double Cheeseburger | 143g | 527 | 31g | -631 kcal, weniger Protein |
| Double Cheeseburger mit Speck | 400g | 1172 | 74g | +14 kcal, weniger Protein |
| Double Colonel Original Burger | 395g | 1147 | 50g | -11 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Double Bacon Cheeseburger gesund?
In Maßen. Double Bacon Cheeseburger ist kalorienreich mit 282 kcal/100 g. Mit 74g Protein und 44g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Double Bacon Cheeseburger gut zum Abnehmen?
Mit 1158 Kalorien pro Portion ist Double Bacon Cheeseburger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Double Bacon Cheeseburger?
Eine Portion enthält 74g Protein, das sind etwa 74% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Double Bacon Cheeseburger?
- Makro-Verteilung: Fett 59%, KH 15%, Protein 26%
- Energiedichte: 282 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Rinderhackfleisch-Patty, Weizenbrötchen, Cheddar-Käse
Wie lange dauert es, Double Bacon Cheeseburger abzutrainieren?
- Joggen: ~132 Min
- Radfahren: ~153 Min
- Gehen: ~284 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Double Bacon Cheeseburger?
- kcal: 58% des Tagesbedarfs
- Fett: 109% des Tagesbedarfs
- KH: 22% des Tagesbedarfs
- Protein: 74% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
