Double Garlic King Chicken Burger Kalorien & Nährwerte
Double Garlic King Chicken Burger enthält 714 Kalorien pro Portion (36% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 36g Fett, 72g Kohlenhydraten und 27g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Double Garlic King Chicken Burger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Sesambrötchen | 100 g | 280 | 6 | 48 | 9 |
| Paniertes Hähnchen-Patty | 120 g | 300 | 18 | 18 | 16 |
| Knoblauchsauce | 30 ml | 120 | 12 | 3 | 1 |
| Eisbergsalat | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0.2 |
| Zwiebelringe | 15 g | 6 | 0 | 1.5 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Sesambrötchen · Paniertes Hähnchen-Patty · Knoblauchsauce · Eisbergsalat · Tomate · Zwiebelringe
Wie schneidet Double Garlic King Chicken Burger im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Double Cheese & Bacon Burger | 295g | 924 | 43g | +210 kcal, mehr Protein |
| Double Cheeseburger | 143g | 527 | 31g | -187 kcal, mehr Protein |
| Double Colonel Original Burger | 395g | 1147 | 50g | +433 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Double Garlic King Chicken Burger gesund?
In Maßen. Double Garlic King Chicken Burger ist kalorienreich mit 227 kcal/100 g. Mit 27g Protein und 72g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Double Garlic King Chicken Burger gut zum Abnehmen?
Mit 714 Kalorien pro Portion ist Double Garlic King Chicken Burger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Double Garlic King Chicken Burger?
Eine Portion enthält 27g Protein, das sind etwa 27% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Double Garlic King Chicken Burger?
- Makro-Verteilung: Fett 45%, KH 40%, Protein 15%
- Energiedichte: 227 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Paniertes Hähnchen-Patty, Sesambrötchen, Knoblauchsauce
Wie lange dauert es, Double Garlic King Chicken Burger abzutrainieren?
- Joggen: ~82 Min
- Radfahren: ~94 Min
- Gehen: ~175 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Double Garlic King Chicken Burger?
- kcal: 36% des Tagesbedarfs
- Fett: 51% des Tagesbedarfs
- KH: 36% des Tagesbedarfs
- Protein: 27% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
