Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce enthält 556 Kalorien pro Portion (28% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 35g Fett, 51g Kohlenhydraten und 9g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 150 g | 301.5 | 16.5 | 33 | 5.25 |
| Kaffee | 200 ml | 4 | 0 | 0 | 1 |
| Schlagsahne | 50 g | 146 | 15 | 1.5 | 1.25 |
| Schokoladensauce | 30 ml | 78 | 2 | 14 | 1 |
| Schokoladenbohnen | 5 g | 26.5 | 1.5 | 2.75 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Kaffee · Schlagsahne · Schokoladensauce · Schokoladenbohnen
Wie schneidet Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Brötchen mit Wurst und Käse, dazu Eiskaffee und Wasser | 450g | 745 | 35g | +189 kcal, mehr Protein |
| Eiskaffee Latte | 340g | 87 | 6g | -469 kcal, weniger Protein |
| Eiskaffee mit Hafermilch | 360g | 221 | 4g | -335 kcal, weniger Protein |
| Eiskaffee mit Kakaopulver | 435g | 504 | 14g | -52 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce gesund?
In Maßen. Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce ist kalorienreich mit 128 kcal/100 g. Mit 9g Protein und 51g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce gut zum Abnehmen?
Mit 556 Kalorien pro Portion ist Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce?
Eine Portion enthält 9g Protein, das sind etwa 9% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce?
- Makro-Verteilung: Fett 57%, KH 37%, Protein 6%
- Energiedichte: 128 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Vanilleeis, Schlagsahne, Schokoladensauce
Wie lange dauert es, Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce abzutrainieren?
- Joggen: ~64 Min
- Radfahren: ~73 Min
- Gehen: ~136 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Eiskaffee mit Sahne und Schokoladensauce?
- kcal: 28% des Tagesbedarfs
- Fett: 50% des Tagesbedarfs
- KH: 26% des Tagesbedarfs
- Protein: 9% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
